Tijekom siječnja održane su dvije radionice.
Radionica 16.1.2023. Sa sudionicima je nakon završenih obrada tema kriznih situacija obrađeno prepoznavanje stanja stresa i traume u formi razumnoj za sudionike. Kako se većina kriznih situacija pokazala jako traumatična posebno potres i Covid koje su sudionici doživjeli kroz osobna iskustva i stanja pojašnjeno im je da njihove reakcije i ponašanja na navedene situacije tipične za ugrožavajuće situacije, kako bi postali svjesni da s e ne radi njihovim slabostima ili lošim stranama već da je reakcija tipična za traume. Osnaživanje sudionika kroz uvid u važnost osnaživanja kroz nova učenja i znanja i oslanja na vlastito proživljeno iskustvo i dobro nošenje sa situacijama nakon svega.
Kroz radionicu 23.1.2023. sa sudionicima je obrađena tema, procesa promjene osobnim iskustvima. Snaga promjene je sudionicima prikazana kao promišljanje o iskustvima i složenijim životnim situacijama koje su prevladali. Proces promjene je prikazan tako da je svaki sudionik mogao odabrano iskustvo u kojem je prevladao teškoću pojasniti kroz element: samopoštovanje-poznaje sebe i koristim svoje osobne vrijednosti i znanja o sebi, briga za druge- važno mi je da se u bilo kojem odnosu s drugom osobom ta osoba osjeća dobro i da jupoštujem, pronađi drugačiji put/razmisli prije nego reagiraš/očekuj najbolje prepoznati dobre osjećaje kada se problemi, teškoće i prepreke u životu prevladaju prepoznajući osobnu promjenu kroz prikazane elemente promjene.
